今天來說說Posture Resturation Institute三大基礎課程的另一門
Pelvis Restoration
從名稱就可以知道
這是一堂注重於骨盆動作的課程
而這堂課對於我後來的CAK與BAI也影響深遠
在Pelvis Restoration的課程中
著重骨盆交替動作功能(Reciprocal Function)的修復
了解先天的不對稱如何影響骨盆的功能與動作
特別是骨盆的入口(Inlet)與出口(Outlet)在多關節鍊中的角色
學習骨盆入口與出口的解剖學
了解在呼吸中橫隔膜與骨盆橫隔膜如何協同動作
辨認骨盆的不對稱性
了解骨盆相關的PRI模式矯正流程
設計修復骨盆入口與出口交替動作的運動
完成Pelvis Restoration課程之後
會學習到如何利用不同測試
了解骨盆的不對稱性
以及如何使用PRI的技巧
修復骨盆與呼吸的自然動作
如果對於PRI有更多興趣
歡迎連上https://www.posturalrestoration.com/得到更多資訊
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