最後我們要來談談
Posture Restoration Institute三大基礎課程中的
Myokinematic Restoration
這堂課從名稱的第一印象
很容易讓人摸不清楚到底實質內容在上什麼
簡單一點來說這是一堂偏向髖關節的課程
了解股骨-髂骨以及髂骨-股骨間的動作與失能
與Postural Restoration相對
這堂課會講解橫隔膜向下連接的AIC模式
Myokinematic Restoration中
著重於骨盆-股骨排列的修復
以及如何徵招特定的肌肉群去減少異常動作模式
特別強調針對骨盆、股骨、以及下背的內外轉肌群的動作
課堂之中涵括了下列重點內容：
肌肉骨骼失能的下肢生物力學模式
了解肌肉骨骼失能狀態如何影響不對稱關節鍊與代償策略
評估會影響下肢穩定與功能的神經肌肉控制失序以及姿勢不對稱
修復腰椎-骨盆-股骨的協同動作能力
瞭解如何在日常生活中使用各種姿勢來減少對於不對稱性的肌肉骨骼需求
完成Myokinematic Restoration課程之後
會學習到如何修復肌肉的正常放鬆位置
你還可以馬上應用PRI的技術
去評估處理如梨狀肌症候群、薦髂關節疼痛失能，以及下背相關問題
如果對於PRI有更多興趣
歡迎連上https://www.posturalrestoration.com/得到更多資訊
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